30.3.2016

Hiustuotteeni

Heippa! Mä rakastan mun hiuksia. Oon aina tykännyt pitkistä hiuksista ja nyt mulla alkaa taas olemaan sopivan pitkät hiukset, vähän pidemmät vois vielä olla ;) Mustapunaiset hiukset mulla on ollut nyt kolmevuotta ja välillä mietin jos värjäisin niitä jollakin toisella värillä, mutta en oo vielä keksinyt millä. Ja jotenki en oo kyllästynyt tähän väriin. Tuotteet mitä mun hiuksille käytän ei oo mitään huippumerkkejä tai kalliita, ihan perustuotteita :) Ja niillä mun hiukset pysyy hyvinä, kiiltävinä ja värikin pysyy jotenki hyvänä. Ainoo mitä lisäisin olisi joku parempi hiuslakka ja hiusnaamio. Mutta aloitetaan!
Color mask&Hiusväri
Color mask tuote on mun lempituote maailmassa! Tää saa mun hiukset voimaan hyvin ja tän avulla punainen väri pysyy paremmin :) Tykkään tästä tosi paljon enkä vois elää ilman tätä :D Hiusväreinä käytän millon mitäkin merkkiä. Tällä hetkellä mulla on L'Oréal Parisin Fèria hiusväriä sävyssä 6.66. Mustasta hiusväristä mulla ei ollut nyt kuvaa, mutta siinäkään merkillä ei oo niin väliä. Musta hiusväri mulla pysyy paljon pidempää kuin punainen, siks sille ei tarvii Color maskia.
Hoitoaine&Shampoo
Käytän Tresèmmen hoitoainetta ja shampoota. Oon tykännyt niistä. Hiuksista tulee kiiltävät ja pehmeät. Sopii myös värjätyille hiuksille! Noi pullot on myös isot ja kestää mulla ainakin pitkän aikaa :)
Hiuslakka&Kuivashampoo
Käytän Wellan perushiuslakkaa, tähän voisi panostaa enemmän, että hiukset pysyisivät paremmin sillee miten oon ne laittanut. En tiedä vaa mitään hyvää ja edullista hiuslakkaa, onko siellä antaa mitään vinkkejä? :) Toi hiuslakka on ihan perus hyvä. Kuivashampoona mulla on Herbinaa, josta oon tykännyt. Kuivashampoo on mulle itselle uusi tuote, mutta myöskin tärkeä, koska aina ei kerkeä pesemään hiuksia :D
Hoitosuihkeet
Hoitosuihkeena mulla on sekä Schwarzkopfin Gliss että L'Oréal Parisin Elvital Color-Vive. Schwarzkopfin suihkeesta oon tykännyt, tekee hiuksista kivan tuntuiset sekä helpottaa esimerkiksi suoristamista. Myös toi toinen hoitosuihke on hyvä, sopii värjätyille hiuksille.
Hiusharjat&Hiustenlaitto
Hiusharjoina mulla on kaks Tangle Teezeria, jotka on mun mielestä ihan huippu hiusharjoja! Saa selvitettyä hyvin takut ja harjattua muuteki hiukset. Ja onhan noi myös kivan näköisiä hiusharjoja, varsinki toi leopardi Pompuloina käytän mitä sattuu, välillä ihan perus pompuloita ja välillä puhelinlanka pompuloita. Hiuspinnejä käytän melkein aina. Joskus myös hiuspantaa :)
Suoristusrauta&Hiustenkuivain
Suoristusrautana mulla on Remington. Tolla raudalla saa hiukset melkein täydellisen suoriksi ja muita kampauksia en osaakkaa sillä tehdä :D Mutta joka tapauksessa suoristin on mulle ihan välttämätön ! Hiustenkuivaajana mulla on toi söpö Hello Kitty! Tolla kuivaimella saa melko nopeasti kuivat hiukset pienelläkin lämmöllä, koska teho on hyvä:)

Mitä hiustuotteita te käytätte? :) Löytykö samoja tuotteita?

26.3.2016

Ja silti mä hymyilen

Moikka. Tämä ja viime viikko ovat olleet tosi raskaita niin fyysisesti kuin henkisestikkin. En oo varmaan koskaan ollut näin loppu kuin nyt. Tai siltä se aina tuntuu sillon kun on oikeesti väsynyt :D Ja silti pitäis vielä jaksaa neljä viikkoa. Oon palkinnut itseni ihanalla matkalla kevääksi, joten jos se auttais motivoimaan. Nyt on taas aikataulu tiukilla ja tulee ihan paha mieli kun läheiset ihmiset kysyy millon nähdää enkä osaa vastata. Kalenterissa ei oo juurikaan vapaata tilaa ja oon kohta ollut kolme viikkoa ilman vapaapäivää. Kauhistun miten oon jaksanut ennen niin hyvin ja koitan tsempata itteeni sillä. Tänää onneksi vapaata, ihanaa. Harjottelussa on mennyt ihan kivasti. Alku oli vähän vaikea, mutta nyt on mennyt jo paremmin :) Monipuolista työtä, niin fyysisiä kuin psyykkisiä sairauksia.

Viime lauantaina kerettiin syömään Joonaksen sukulaisten kanssa mikä oli ihan mukavaa. Käytiin Virgin oilissa. Söin siellä mozzarellasalaattia, linssipihviä risoton kanssa sekä suklaakakkua. Namnam :) Oli ihana laittautua nätiksi, tuntuu että on nää viikot vaan laittanut jotain päälle :D Mitäs tykkäätte asusta? Mun mielestä just mun tyylinen ja hyvä asukokonaisuus just johonkin syömään mentäessä :) Vielä pitäis rakasta opettaa käyttää tota uutta objektiivia ;) Välillä tuntuu, että kun yhdeksän kertaa viikossa töissä, ei vaan jaksa vapaa-ajalla enää olla sosiaalinen tai muutenkaa tehdä mitään.. Oon siitäki tosi pahoillani. Koulu ja työ on helppo yhdistelmä, mutta kaksi työtä ei. Kerkesin onneksi näkemään perhettä tällä viikolla mikä oli aivan ihanaa!

Joku vois ajatella, että mitä mä valitan kun oon itse valinnut tän.. Mutta pakko kertoa tännekki jos en jaksa niin usein bloggailla. Enemmin yksi hyvä postaus viikossa kuin muutama huono. Mä en jaksa elää hetkessä, mä haluan että olisi jo loma. Odotan niin kevättä, kesää ja ensi joulua kun mä valmistun. Silti mietin mikä tässä hetkessä on hyvää ja se on hyvää, että pääsin jakamaan ajatuksia tänne.

Hyvää pääsiäistä, palaillaan ihanat

23.3.2016

Niin mitä se lähihoitaja opiskelu olikaan?


Nyt ollaan jo yli puolivälin opiskeluissa. Odotan jo innolla valmistumista ja sitä mitä elämä tuo tullessaan :) Ajattelin tehdä tälläsen hauskemman postauksen liittyen mun opiskeluun :D Ei kannata ottaa niin vakavasti.. ;)

Tuut huomaamaan..

Että joudut tekemään paljon niin ryhmätöitä kuin töitäkin ihmisten kanssa kenestä et pidä.

Että aina kannattaa ladata akku puhelimesta täyteen! Tuut tarviimaan sitä koulussa. Ja paljon :D Esim. Blogiin, matkasivujen selailuun ja Instagrammiin.

Että muutut ihmisenä ja löydät itsestäsi puolia joita et uskonut edes olevan olemassa!

Että kaikki mitä koulussa opetetaan ei ole totta. Tai vaikka olisi, ne ei vaan mee oikeessa työssä niin.

Että näet ja koet asioita joita et ole ennen kokenut/nähnyt. Tai edes miettinyt, että joudut kokemaan/näkemään.

Että lähihoitaja on muutaki kuin vaipan vaihtoa, paljon muuta. Ja jopa se vaipan vaihto voi olla vaikeaa!

Että puhut aivan liikaa koulusta, lähihoitajan työstä ja muusta. Ehkä joskus joku meinannut jo tylsistyä mun juttuihin?

Että opiskelu on välillä ihan perseestä ja tylsää, mutta silti suunnittelet jatko-opiskelua ja haluat vain oppia lisää? 

Että oot varma jostain suuntautumisesta mitä haluat tehdä(kehitysvammaisuus, mielenterveys-ja päihdetyö...) mutta sitten se taas muuttuu. Ja muuttuu. Ja muuttuu :D

Että koulukaverit on kaikki kaikessa. Ilman niitä et jaksaisi.

Että koko luokka on sun kaveri. Tai melkein. Mutta kaikkien kanssa tullaan toimeen.

Että työharjotteluissa oppii kaikista parhaiten  sitä mitä koulussa on opetettu.

Että kokeisiin ei tarvii aina lukea. Luultavasti pääset läpi kuitenkin. Tai aina on uusinnat jos ei mee läpi ! :D

Minkälaista teidän opiskelu on ?:D

19.3.2016

Rakastan sussa...

... Sitä miten tuut aina mua vastaa metrikselle ettei mua pelota kävellä yksin

... Sitä miten oot ottanut mun yhden suurimman unelman osaksi itseäsi ja haluat toteuttaa sen mun kanssa

... Sitä miten siivoat kodin puhtaaksi kun mä en kerkeä tai oon väsynyt töiden jälkeen

... Sitä miten viet mut ulos syömään ja annat mun rauhassa kuvata ruuan

... Sitä miten katsot ja kosketat mua
... Sitä miten omaitteni voin olla sun kanssa, kaikkine heikkouksieni kanssa

... Sitä miten laitat kesken koulupäivän "oot ihana" ja saat mut hymyilemään hölmösti luokassa

... Sitä miten oot osa mun perhettä ja tykkäät niistä

... Sitä miten herätät mut joka päivä silityksiin ja hipsutuksiin ennen kuin lähdet töihin
... Sitä miten katsot mun herätyksen joka ilta kun en oo varma onko ne oikein

... Sitä miten jaksat ottaa musta kuvia uudelleen ja uudelleen kunnes oon tyytyväinen

... Sitä miten joka päivä kerrot kuinka kaunis ja ihana oon

... Sitä miten rakastavasti katot mua ja kerrot rakastavasi
... Sitä miten onneliseks teet mut ja mä saan tehdä sut

... Sitä miten sosiaalinen oot ja tuut kaikkien kanssa toimeen

... Sitä miten sä naurat ja hymyilet

... Sitä miten kysyt jotain mun puolesta jotain kun en ite uskalla
... Sitä miten tasapainoinen ja luotettava oot 

... Sitä miten komea ja suloinen oot     

Oikeestaan mä rakastan sussa kaikkea 

16.3.2016

Muistitko sanoa kiitos ?


Mauu :) Vihdoin ja viimein saan nää Sofian ottamat kuvat viime viikolta. Siis nää on niin kivoja kuvia ! Toi letti on mun luokkalaisen tekemä ja voi vitsi ku mä tykkään tosta! Osaispa itekki tehdä tollasen :D Ja otettu mun uudella objektiivilla, oon ihan rakastunut siihen :D Haluaisin vaan kokoajan kuvata. Laitoin tähän postauksen mukaan vielä kuvat Ondasta, jossa käytiin Sofian kanssa syömässä :) Ei liity ehkä kuvat niin aiheeseen, mutta eipä se haittaa! Tänään aiheena on käytöstavat ;)

Olen mielestäni ystävällinen ihminen. Mulle on opetettu hyvät käytöstavat pienestä asti. Kiitos, anteeksi. Tervehditään ihmisiä, moi, huomenta. Pidetään ovea auki muille, annetaan paikka bussissa vanhemmille ihmisille. Enemmin ollaan hiljaa jos ei ole hyvää sanottavaa. Näillä mennään ja mun mielestä näiden pitäis olla ihan perusjuttuja kaikille.
Jostain syystä ei ole. Mä itse olen ehkä liian oikeudenmukainen ihminen. En siedä yhtään, että mua kohdellaan huonosti tai ollaan ilkeitä / välinpitämättömiä syystä. Vielä vähemmän siedän jos mun läheisiä kohdellaa huonosti. Olen koko elämäni saanut sietää vaikka mitä paskaa muilta ihmisiltä ja olen ollut siihen lopen kyllästynyt. Asiakaspalvelu alalla olen kestänyt enemmän kaikkea pahaa kuin koskaan aikaisemmin. 

Tää postaus sai alkunsa juuri tilanteesta, jossa ekaksi mulle oltiin oltu välinpitämättömiä ja sen jälkeen mun reaktio ei ollut ehkä parhaimmasta päästä ja sen jälkeen mua haukuttiin :D Eli ekaksi ihminen itse käyttäytyy väärin, mutta toisen pitäisi vaan hymyillä ja sietää kaikki. Mä kestän hyvin kaikkea ja pystyn unohtamaan huonot tilanteet nopeasti, mutta joskus jään miettimään miksei kaikki ihmiset osaa vain sanoa moi ja kiittää? Olen silti iloinen, että monet myös osaavat. 
Mä oon monesti ystävällinen niillekki ketkä ei ole mulle. Olen rauhallinen ja ammattimainen. En ole silti robootti, vaan ihminen minäkin. Mulle ei koskaan tulis mieleen olla ilkeä ihmiselle vaan koska huvittaa tai ei osaa. Oon huomannut kuitekin varsinki lapsien kohdalla, että vanhemmat koittaa kovasti opettaa hyviä käytöstapoja, mikä on hyvä juttu! Niistä lapsista tulee varmasti niitä ihania asiakkaita. Mutta mikä on mennyt pieleen kun ei pidetä mölyjä mahoissaan, kohdellaan ihmisiä vähempiarvosina, puhutaan puhelimeen eikä moikata, jätetään tavarat minne sattuu, haukutaan, arvostellaan? Eikö noiden ihmisten käytöstä enää voi muokata? En tiedä.

Toivoisin vaan, että ihmiset oikeesti miettis miten käyttäytyy. En oo itekkää aina täydellinen, saatan välillä olla hiljainen, ilmeetön ja väsynyt. Mutta aina pitää jotain sanoa, edes jotain!
Mitä ajatuksia tämä aihe herättää teissä? Ootteko te niitä ihania vai kamalia asiakkaita? :D 

13.3.2016

Hyvän mielen ABC

Heippa! (: Nyt kun kuitenkin opiskelen mielenterveys- ja päihdealaa ajattelin tehdä pienen postauksen liittyen siihen! Ai taasko näitä koulupostauksia? Haha :D Eli postauksessa kerron mitä mun omasta mielestä hyvä mieli pitää sisällään?. Nää on lähinnä kylläkin mun omia keinoja siihen miten mun mieli voi paremmin, mutta hyviä muistutuksia kaikille!

Uni/lepo

Jos joku kysyisi multa yhtä juttuja joka on kaiken a ja o hyvässä mielenterveydessä, on se ehdottomasti uni ja lepo! Mä itse tartten hyvät yöunet ja lepoa, se näkyy muuten heti mun voinnissa. Mä nukun välillä liian vähän töiden ja koulun takia, mutta koska nukun pääsääntöisesti hyvin ei se vaikuta niin paljoa. Valvoin ennen yöt ja nukuin päivät ja se on kaikista pahin mitä voi mielelle tehdä. Yöt on kauniita ja luovia aikoja joo, mutta aloin voida heti paremmin kun menin ennen puolta yötä nukkumaan ja heräsin aikaisin aamulla! Kannattaa kokeilla, vaikka helppoahan se ei ole muuttaa rytmiään.

Ruoka/juoma

Hyvä ja terveellinen ruoka vaikuttaa myös mielenterveyteen. Se, että syöt usein ja monipuolisesti auttaa pitämään mielen virkeänä kuin se, että ahmit yhden kerran päivässä ruokaa ittees tai syöt paljon herkkuja jolloin verensokerit heittelevät ja mieli siinä samalla! Vaikka tiedän, että suklaapatukka auttaa huonona päivänä, on muitakin keinoja purkaa pahaa oloa! Koska se suklaapatukka auttaa vain hetken, jokin muu ehkäpä pidempää. Alkoholista on edes turha puhua liittyen mielenterveyteen? On muuten mieli parantunut kun jätin jatkuvan bilettämisen ja dokaamisen. Alkoholi hukuttaa murheet, mutta jossain vaiheessa se alkoholikin voi muuttua murheeksi.

Harrastukset
Se, että saa toteuttaa itseään ja tehdä jotain itselleen mielekästä on varmasti monelle tärkeä juttu mielenterveyden kannalta. Kiva harrastus auttaa voimaan paremmin ja se, että saa onnistumisen kokemuksia, ystäviä ja muutenki mielekästä tekemistä auttaa varmasti. Oli se harrastus mikä tahansa, uskon että se on hyvästä.

Oma kannustaminen/positiivinen asenne
On tärkeää, että on ihmisiä ympärillä, mutta kaikki lähtee silti susta itsestäsi. Mun tärkein tuki ei ole mun perhe, ystävät tai poikaystävä, vaan minä itse. Kun mulla on vaikea hetki, mä turvaudun aina ekaksi itteeni ja sitten muihin. Kannustan itteeni, kerron että mä pystyn mihin vaan! Kehun itteeni, kerron että tästä selvitään. Oon itteni paras tsemppari ja niin kannattaa jokaisen ollakki. Saat heti apua itsellesi jos tulee jokin vaikea tilanne. Tottakai on hyvä puhua asioista myös muille, mutta tarkotan että semmosen ns. hätäensiavun antamista itselleen on hyvä opetella. Positiivinen asenne yleensäkki elämässä on hyväksi, eihän sitä tarvitse selitellä? Elämä on varmasti kivempaa kun ajattelee positiivisesti.

Musiikki/valokuvaus/leffat/sarjat
Tää liittyy aika paljon harrastuksiin, mutta ajattelin laittaa tän silti erikseen. Koska musiikki on mulle iso apu jos on huono olla ja se auttaa yleensä heti. Musiikki vaan piristää enkä vois elää ilman musiikkia :D Valokuvaus on myös toinen jossa tulee semmonen ihana ja rauhallinen olo. Leffoissa ja sarjoissa pääsee unohtamaan kaiken stressin ja muun, toki on hyvä käsitellä asioita, mutta välillä on hyvä heittää aivot narikkaa! :D 

Liikunta/ulkoilma
Liikunta on monelle varmasti hyvän mielen salaisuus, ite en oo juurikaan liikkuja tyyppiä. Suosin silti kävelylenkkejä esimerkiksi Janen tai rakkaan kanssa, se jotekin raikastaa mieltä ja tulee parempi fiilis. Se ei oo ihan turhasta keksitty, että lenkki parantais mieltä, se nimettäin vain on niin. Ulkoilma muuteki saa mut piristymään ja tykkäänki ulkoilla mahdollisimman paljon. Ja aina ei ees tarvii lähteä mitään kuntoilemaan, vaan vaikka valokuvailemaan :)

Läheiset ihmiset
Läheisiin ihmisiin luokittelen perheen, ystävät, Joonaksen sekä Janen, vaikka Jane onkin koira, mutta silti :D Se, että sulla ihmisiä ympärillä ja saat jutella sekä viettää aikaa niiden on kanssa on hirmuisen tärkeää. Yksinäisyys on mielen pahimpia vihollisia, joten on hyvä jos on ihmisiä ympärillä keiden kanssa olla. Ja eläimet tuo niin paljon iloa elämään.

Oma itsetuntemus
Tää on mun mielestä tärkeä juttu! Entisenä mt-kuntoutujana tiedän mistä mun ongelmat johtu ja nykyään tiedän hyvin jos alan voida huonommin. Tiedän suunnillee mitä tehdä ja miten estää etten oikeesti vajoa jonnekki ihan alas. Stressi ja kiire on mulle pahimpia juttuja, mutta niitäki oon oppinut hallitsemaan ja käsittelemään. En kuole niihin :D Ja mulla on oikeestaan kokoajan kiirettä? Sitäki voi hallita. Tunnen itsessäni heti jos on riskinä, että jokin asia vahingoittaa mun mieltä. Oon esimerkiksi karsinut kaikki negatiiviset ihmiset pois mun elämästä. Niin kamalalta kuin se kuulostaaki. Mutta jokainen haluaa suojella mieltään ja parhampia tapoja suojata sitä on kattoa ketä sun ympärillä on :D 

Mikä on teidän hyvän mielen salaisuus? :) 

10.3.2016

Menoa ja meininkiä

Moikka! :) Pitkästä aikaa kuulumisia. Tai onko siitä edes niin pitkä aika? :D Mihin se ihana aurinko katosi? Se joka meitä piristi ja sai mutkin piristymään. Ihan ikävä! Nää kuvat on otettu jo reilu viikko sitten kun käytii Jasun kanssa kuvailemassa Eduskunnan lähellä :) Aika kivoja kuvia tuli vai mitä tykkäätte? Oli myös ihana nähdä Jasua kuten aina

Mulla on ollut aika kiireistä nyt viimepäivät. Välillä sitä miettii miten ehtii käydä neljä kertaa viikossa töissä, neljä kertaa viikossa koulussa, blogata, tehdä ruokaa, siivota, nukkua, lenkkeillä, nähdä perhettä ja ystäviä, viettää aikaa rakkaan kanssa, pelata, kattoa telkkaria jne :D Joteki sitä vaa ehtii! Oon hyvä ajan käyttäjä ;) Tai musta on tullut sellainen.

Olin viime viikolla pitkästä aikaa käymässä mun mummin luona. Mulla ei oo läheiset välit oikee kenenkää sukulaisen kanssa, mutta oli kiva nähdä mummia pitkästä aikaa! Olin viime viikolla myös äidillä yötä. Käytii Janen kanssa lenkillä, käytii ottamassa Empulle korvikset, katottiin telkkaria, syötiin hyvin ja vietettii vaan aikaa yhdessä. Mun vanha koti on mulle aina koti. Tärkeä paikka edelleen
Tällä viikolla olin äidin kanssa myös leffassa, käytii kattomassa ihana elokuva How to be single. Se oli hauska elokuva, samalla opettava ja herkkä. Suosittelen kattomaan! Me ainaki tykättiin :) Tänään näin Sofiaa kuvailujen ja syömisen merkeissä. Käytii ihanassa Onda ravintolassa syömässä. Sofian näkeminen aina piristää mua!

Mulla on ollut vähä liikaa kaikkea :D Ens viikolla alkaa harjottelu ja jännittää jo tosi paljon! Meillä oli koulussa taas pistämistä(ihon alle) ja siitäki selvittii hengissä. Mäkin piikki kammoinen suostuin pistettäväks ja tieteki pistämään. Käytiin myös luokan kanssa Sairaanhoitaja päivillä Messukeskuksessa, jotka oli ihan mielenkiintoset ja kivat messut.

Tällästä mulle siis kuuluu eli ihan hyvää. Anteeksi jos oli sekava postaus, ollut vaa paljon menoa ja meininkiä :D Innolla odotan jo kevättä! Sillon tapahtuu vaikka mitä kivaa. Mutta nyt voi nauttia näistä ihanista hetkistä joita mulla on ollut ja paljon :)

Hyvää viikonloppua ihanat!